牙套戴到了一定的阶段就需要使用到橡皮圈，

而由于橡皮圈是由牙套er自己摘戴的，

所以波波一掐指就算到了，

许多人会遇到各种各样的问题，

但是别怕，

经验都为大家总结好了~

1.皮圈戴上不到24小时，感觉没力度了，要不要频繁更换新的？

牵引皮圈力量在口内快速衰减，说明牙齿一直处于受力的状态，没有静止休息的时间，这样会损伤牙齿；皮圈力量逐渐减弱，能够让牙齿健康平稳的移动；所以不建议频繁更换。

2.想起来就戴，想不起来就不戴，或者只晚上戴？

除非医嘱要求，不然白天不戴晚上戴是不行的，时戴时不戴，牵引效果会降低，甚至会起不到作用，最终会影响矫正效果的。

3.为了让牙齿快点移动，不听医嘱戴两个？

医生在给患者牵引皮圈时，给哪一种力度的皮圈，挂几个，都是考量过的，妄不可自作主张，牙齿移动有适力值，力量过大，一是会造成牙齿损伤，二是过大的力量牙齿反而是不移动的，所以还是老老实实遵医嘱。

4.把皮圈吞进肚子里了，没关系吧？

不担心，对身体没什么影响，记得换一个新的皮圈。吞咽的橡皮筋，也只是在体内进行一番轮回，一般不会有什么意外。不过若经常有橡皮筋在口内不见的情形，需告知矫正医师，并检查是否有橡皮筋卡在牙龈沟里，以免造成严重的牙周破坏。

一般来说，牙齿的排齐在1个月左右就会看出变化，6个月左右基本会排齐，排齐以后就是收牙缝，就需要皮筋的帮忙，皮筋在吃饭刷牙的时候要摘下来。后期牵引皮筋是用来调整咬合的，这是非常重要的一个过程，24小时戴用效果最佳。

其实，矫正的周期和最终效果，一半取决于患者本身的配合程度，矫正时，如果没有按医嘱认真佩戴橡皮圈，最后很有可能会导致矫正效果不够理想。

只有橡皮圈配戴时间需足够，牙齿才能移动至适当的位置。

温馨提示：记得随身携带橡皮圈，以防其损坏时或者取下后丢失，留以备用。

戴皮筋最重要的就是看个人配合了，效果好不好，不只是医生的计划，而且还要看患者是否能够严格按照医生的医嘱配合，尔晴拍戏都不忘戴橡皮筋，你还有什么理由不能配合戴牙套呢？